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科普文章
24
2016-10
腰椎间盘突出症的预防保健
一、腰椎间盘突出症的临床表现: 腰椎间盘突是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征,俗称“腰突症”,是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因,常给患者的生活和工作带来诸多痛苦,甚至造成残疾,丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因,为骨科临床...
10
2016-10
颈椎病的预防保健
颈椎病是中老年人的常见病、慢性病,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变。颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后,刺激或引起的一组综合症状。患者轻则感到颈、肩及臂麻木、疼痛,重则行走时出现彩棉花样感,双下肢沉重、发紧,或肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等。 颈椎病的预防: 1、经常作些有氧运动,注意颈部保...
15
2016-09
儿科常见疾病的预防保健
儿童呼吸道感染 呼吸道感染的原因: 1、患有营养不良,贫血和佝偻病的体弱儿童容易发生呼吸道感染。 2、衣着过多过少。 3、缺少户外锻炼。 4、居室中空气不流通,且室内有人吸烟。 5、到人群密集的公共场所中受到感染。 小儿呼吸道感染的预防: 1、加强营养、预...
17
2016-08
妇科常见疾病的预防保健
阴道炎 常见阴道炎的临床表现: 1、滴虫性阴道炎 由致病原-阴道毛滴虫所引起的,通过性交传播或间接传播(经浴池、浴盆、游泳池、衣物、敷料及污染的器械等传播),主要表现为外阴搔痒,瘙痒部位主要为阴道口及外阴,分泌物增多,白带为黄绿色泡沫状,有臭味,严重时白带可混有血液。并有灼热感、性交痛,伴有尿...
28
2016-07
老年人睡眠障碍的预防保健
一、老年人睡眠障碍的早期表现: 据统计80%的老年人均有不同程度的失眠或睡眠障碍,其表现形式多样,如表现为入睡困难或睡眠不深;睡眠早醒或夜寐多梦。睡眠障碍容易引起或加重老年人情绪不稳定、体力不充沛。 二、老年人睡眠障碍的预防: 1、重视容易引起老年人精神障碍的原发性疾病的防治。如积极控制血压、血...
06
2016-07
更年期综合征的预防保健
一、更年期综合征的早期表现: 更年期综合征,多指女性绝经期前后出现一系列不适症状。事实上,男士也有更年期,其出现的年龄稍晚于女性,一般出现五十四、五岁以后,其更年期所出现的不适症状也不如女性明显和常见。 二、更年期综合征的预防: 1、加强体育锻炼,可以提高脑内吗啡肽的释放,抑制髓体促性腺激素的冲...
15
2016-06
老年性骨质疏松症的预防保健
一、老年性骨质疏松症的早期表现: 老年性骨质疏松症十分常见。女性多从绝经前后开始。男性多见于55岁以后。女性发病率数倍于男性。骨质疏松症的早期可以出现全身骨骼、关节、肌肉酸痛及乏力,并可使老人身高缩短,佝腰屈背。随着病情的进一步发展,由于骨骼的脆性增加而容易骨折。至严重阶段,剧烈咳嗽、突然起卧、不慎转侧等均...
30
2016-05
老慢支、肺气肿、肺心病的预防保健
一、老慢支、肺气肿、肺心病的早期表现: 1、老年性肺气肿是由于年老肺泡衰退,弹性组织功能减弱而形成的生理衰退现象。老年性肺气肿是缓慢发生的,早期可以无症状,或仅有咳嗽、咯痰。病变发展后,可在运动后感到呼吸短促、随着病变的加重,在休息时亦感到呼吸困难,有的口唇和手指甲、脚趾甲呈紫色,称之为“紫绀”。 二、老慢...
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